4 Makanan Ini Bisa Jadi Cara Menyembuhkan Batuk Berdahak Pada Anak

Batuk dan pilek pada anak mungkin adalah hal yang biasa, tapi kalau sudah menyebabkan batuk berdahak yang tak kunjung sembuh, berarti batuk pileknya sudah cukup parah dan harus segera Anda obati. Memang ada berbagai pilihan obat batuk di pasaran, namun sebagian besar tidak cocok untuk anak. Tapi tenang saja, Anda bisa juga atasi batuk berdahak si kecil dengan memberinya makanan-makanan tertentu. Apa saja makanan tersebut? Simak penjelasan selanjutnya mengenai cara menyembuhkan batuk berdahak anak dengan makanan.

1. Biji Labu

Pumpkin seed atau biji labu ternyata bisa jadi cara menyembuhkan batuk berdahak pada anak. Biji labu memiliki kandungan Omega 3 bisa berfungsi sebagai anti inflamasi, sehingga bisa membantu kurangi produksi lendir dan dahak di dalam tubuh

Labu memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Kombinasi hangatnya kolak labu yang mengandung antioksidan serta Omega 3 pada biji labu akan membantu proses penyembuhan lebih cepat.

2. Bawang Bombay

Kandungan Quercetin dalam bawang bombay bisa juga jadi cara menyembuhkan batuk berdahak karena bisa membantu obati sel-sel yang rusak akibat peradangan dari alergi. Quercetin pada bawang bombay juga sangat baik untuk menyembuhkan penyakit saluran pernapasan kronis dengan mencairkan dahak yang sulit dikeluarkan.

3. Jahe

Selain sebagai obat masuk angin, jahe juga ternyata mampu meningkatkan imun tubuh. Kekebalan tubuh bisa juga menjadi salah satu penyebab dari batuk berdahak. Karena itulah, jahe bisa Anda jadikan sebagai cara sembuhkan batuk berdahak yang cukup efektif. Aroma dari jahe juga bisa membuat rileks anak sehingga tidurnya akan lebih nyenyak meski sedang batuk dan pilek

4. Sup Ayam

Siapa sangka, ternyata sup ayam bisa Anda jadikan juga sebagai cara menyembuhkan batuk berdahak pada anak. Sup ayam mengandung semacam zat yang bisa memperlambat pergerakan sel yang mengganggu kesehatan badan. Sup ayam juga dapat meningkatkan pergerakan dahak.

Makanan-makanan di atas bisa Anda jadikan sebagai cara menyembuhkan batuk berdahak pada si kecil selain dengan obat atau sejenisnya. Namun, kalau ternyata si kecil memang perlu meminum obat untuk membuat batuk berdahaknya reda, pastikan obat tersebut memiliki kandungan yang aman untuk si kecil. Misalnya dengan OBH Tropica anak.

OBH Tropica anak tersedia dengan berbagai varian rasa yang pastinya si kecil sukai, mulai dari rasa strawberry, jeruk, dan madu. Kandungan ekspektorannya mampu menghilangkan batuk, mengurangi radang, juga mengencerkan dahak anak. OBH Tropica anak juga tidak mengandung alkohol, jadi sangat aman untuk keluarga apalagi anak-anak. Tersedia di apotek dan minimarket terdekat Anda. Bisa juga pesan secara online melalui Shopee Tropicaofficial, website Halodoc, atau melalui website K24.