Cara Mudah Mengatasi Batuk Pada Anak Saat Tidur
Mengatasi batuk pada anak terutama saat dirinya sedang terlelap dalam tidurnya sangatlah mudah. Jangan sampai Anda membiarkan batuk menganggu tidur nya, bahkan jika dibiarkan, akan berpotensi menganggu tumbuh kembangnya. Anda tidak mau hal ini terjadi pada anak Anda, bukan?
Lantas, tindakan apa yang perlu dilakukan oleh kita sebagai orang tua? Berikut adalah beberapa cara mengatasi batuk pada anak saat tidur yang bisa Anda terapkan di rumah
Atur Suhu Kamar Anak
Cara mengatasi batuk anak yang pertama adalah mengatur suhu kamarnya. Terkadang sebagian anak akan mengalami batuk yang lebih parah jika suhu kamar tidurnya dingin. Kondisi ini sering terjadi kepada anak yang memiliki alergi terhadap suhu dingin.
Oleh karenanya, menjaga suhu kamar anak agar tetap sejuk dan tidak terlalu dingin sangat penting dilakukan. Anda bisa menggunakan humidifier atau pelembab udra untuk bantu si kecil mengatasi batuk nya di malam hari. Humidifier berfungsi agar udara di kamar nya tidak terasa kering karena menurut para Ahli, udara yang terlalu kering dapat memicu batuk pada anak.
Atur Tinggi Posisi Tidur Anak
Mengatur posisi tidur si kecil dengan meninggikan posisi kepala nya juga dapat membantu mengatasi batuk yang meradang padanya saat sedang tidur. Dengan membuat posisi kepala lebih tinggi dapat membuat salurang pernapasannya berfungsi dengan lebih leluasa dan baik secara anatomis.
Faktanya, posisi tidur secara horizontal dapat memperburuk kondisi batuk, sehingga meninggikan posisi kepala nya saat tidur perlu Anda lakukan untuk mampu mngatasi batuk si kecil lebih cepat. Letakkan beberapa bantal di bawah kepala nya dan di punggungnya.
Beri Obat Pereda Batuk dan Istirahat yang Maksimal
Jika gejala tak kunjung reda, Anda bisa memberikan obat pereda batuk dan air hangat untuk membantu mengatasi batuk nya. Seperti obat batuk OBH Tropica Anak yang mampu meredakan batuk nya yang membandel. Tersedia dengan 3 rasa yang pasti disukai si kecil, Madu, Jeruk dan Stroberi.
Selain itu, meminum air hangat juga dapat mengencerkan lendir yang menempel di tenggorokannya. Anda bisa membangunkan si kecil sebentar untuk meminum obat dan air hangat. Setelah itu, beri ia waktu istirahat yang maksimal untuk memulihkan kondisinya.
Oh ya, OBH Tropica sudah tersedia secara online jadi para orang tua tak perlu keluar rumah untuk mengatasi batuk si kecil. Kunjungi Tropicaofficial di Shopee atau bisa juga melalui website Halodoc dan K24. Temukan artikel mengenai kesehatan lainnya di sini.
